先不说坐月子科不科学，但有月子病这一说确实是真的。“月子病”亦称之为产后风月中伤等，是妇女在分娩及其产后一段时间内因筋骨大开，身体虚弱，内外空虚，不慎风寒侵入而引发的一种病症。如果没有做好月子，产妇会在生产以后出现各种身体不适。临床表现为怕冷，通风，无力，腰酸，出虚汗等等。
一、不做好月子不仅会对身体有损耗还会影响产妇情绪！
李女士：我记得第一次产后情绪大崩溃，是因为给小孩喂奶，大家都围着我看，我甚至觉得我自己就像个奶牛，没有任何一点隐私和尊严。 我的情绪也不稳定，常常会因为一点小事大哭大闹。慢慢的我开始意识到自己可能是产后抑郁。
后来我就决定需要去月子中心，在那里我能得到安全和全方面的治疗和照顾。实际上，住月子中心确实有很多好处，比如在健康的饮食是更多的可以考虑妈妈们的口味，不会一位的要求下奶和去强迫产妇吃一些不喜欢的食物。
同时彼此新手奶爸奶妈月子中心的阿姨更专业，她们知道如何去照顾好宝宝。因此月子中心现在也受到了许多家庭的青睐。但挑选月子中心是要注意，多去考核它的人员的专业性和是否具备一些该有的资质。现在有些月子中心收取不小的费用但服务却很差劲。
二、月子中心陷阱要小心！
1、入行门槛低，人员流动大
随之二胎政策的开放，现在月子中心越来越多。他们的专业性受到了被很多年轻家庭的青睐。但也有许多并不专业的人员也企图混进来分一杯羹。有好多以前可能是从事服务业的保洁家政阿姨也滥竽充数的进来，冒充一些专业的金牌月嫂。其实她们的育儿知识少之又少而且收费高昂。先不说费用的问题，万一孩子有了什么三长两短，又要毁了多少个幸福的家庭。
2、月子餐的质量打折问号
不少月子中心对外宣称月子餐来自基地“无公害”蔬菜、采购大品牌肉类等。实际上，他们的蔬菜水果肉类的采购渠道缺乏专门的监管，都是一些无法保证来源的小商家配送。小李说她就亲眼看着面包车吴街边的小店拉着蔬菜食品送到月子中心。
3、故意夸大危害贩卖焦虑
现在选择去月子中心的产妇越来越多，大多数以年轻妈妈为主：85后和90后为主力。小李说，这类产妇一般具有两个特点：一高学历二高薪水。她们都是些在职场上比较优秀占有主导地位的独立女性，因此她们比其他妈妈更希望能快速的恢复身材早日回到职场。
为此，一些无良的月子中心会推出许多价格高昂，号称能都快速恢复身材，不影响夫妻生活的产品，以此来谋取高额利润。
三、产妇怎样才能坐好月子？
1、注意个人卫生，坚持均衡营养
科学的坐月子，一定要注意个人卫生。只要控制好温度，坐月子是可以正常洗头洗澡的，并没有老一辈说的那么恐怖。反而不注意个人卫生勤洗澡洗头会导致滋生大量细菌，从而影响妈妈和宝宝的健康。
2、家人要尽可能给予帮助
很多妈妈也是第一次生宝宝，所以产后的情绪是很多变的。如果家人没有足够的关怀，产妇觉得没有得到重视，那么她在月子期间就会变得烦躁，还会经常性的情绪低落。因此家人们的陪伴就变得很重要，在照顾好宝宝的同时一定也要顾及到产妇的 情绪，要让她觉得她还是这个家庭最尊贵的一份子！
不管是去月子中心还是去请月嫂，最终都是为了产妇的恢复和小孩的健康。有条件的家庭在选择去月子中心时，一定要看清楚和多审核月子中心的各项环境。选择在家坐月子的家庭，一定要按照遗嘱照顾好产妇和宝宝的身体健康，同时也要多多注意产妇的心情，不要因为小孩的来临而忽略了产妇。
这本《跟金牌月嫂坐月子》，由实战经验丰富的金牌月嫂手把手传授坐月子和新生儿护理知识，包括坐月子日常护理、营养月子餐、新生儿喂养护理、新生儿启蒙训练等诸多内容。
月子中心智能化求变：保守就是慢性“死亡
“三胎”政策落地后，我国共新增超92万家母婴、月子、家政相关企业。相关专家认为，三孩生育政策配套措施纷至沓来，将催生新的市场预期，给相关行业带来发展机遇；企业也需注重发展质量，以获得更多资本青睐。
近年来呼声较高的月子中心，伴随着三胎的政策开放，似乎又迎来了新一波发展契机。
但目前疫情反反复复，受疫情影响下月子中心的经营波动幅度较大。
因此，部分月子中心开始着手智能化布局，通过主动求变，寻求生存力。
月子中心智能化布局——智能电子纸照护资讯显示牌
月子中心每日安排事项繁多，目前大部分月子中心都是通过社交平台沟通日程安排，对于体量大的高端月子中心而言，则需通过花费时间进行人工一对一沟通，工作效率低，沟通成本高，非常考验中心的管理能力。
而智能化基础设施就恰好能解决这个问题——智能电子纸照护资讯显示牌。
宝妈可以通过该显示牌了解到每日的日程安排，例如：今日饮食、事项安排、注意事项提醒、恶劣天气预警等资讯，配合电子纸的产品特性，“不发光”、“不刺眼”、“不伤眼”为宝妈们打造最为舒适的居住环境，减少光污染带来的用眼伤害，让妈妈和宝宝在柔和的环境中获得高质量的睡眠环境。
而对于月子中心而言，智能电子纸照护资讯显示牌所提供的预约提醒，可以大量减少工作人员与宝妈之间的沟通成本，通过线上的智能系统平台可以清晰看到每个房间预约项目，对于中心而言工作管理带来极大的便利。
不仅如此，电子纸“低功耗”的特性优势，仅在刷新的时候损耗电量，相对液晶屏耗电而言，商业用电的成本大大降低。
疫情带来的行业大洗牌是意料之中的事情，这也倒逼月子中心进行智能化转型。通过智能化的电子纸显示设备，成为月子中心与宝妈沟通以及对外展示的窗口，减少人与人近距离接触，在疫情特殊时期里，也为宝妈们的防护屏障增加一道关卡。
管理智能化的月子中心将迎来“春天”
科学的进步也让越来越多的家庭开始接受月子中心坐月子，他们意识到专业机构提供专业的护理服务的重要性。
毫无疑问，主动求变、拥抱变化的月子中心将站在风口，开启高端智能化进程。随着月子中心行业不断发展，理念先进的月子中心会成为行业“标杆”，引领行业走向规范化管理。
可以预见的是：管理智能化的月子中心的春天要来了！